Något i dig styr, snabbare än du hinner tänka.
Du reagerar. Anpassar dig. Backar. Som om någon annan håller i rodret.
Det är inte din personlighet. Det är strategier du en gång behövde, som aldrig uppdaterades.
Och det går att förändra.
Du känner det
- Känner att du reagerar starkare än situationen kräver
- Märker att du överanpassar dig eller håller tillbaka
- Har insikt – men saknar förklaring
- Vill förstå dig själv på djupet, inte bara hantera symtom
- Är redo att ta ansvar utan att skuldbelägga dig själv
Det är inte för dig som vill ha snabba hacks.
Det är för dig som vill förstå grunden.
Programmet startar 28 Maj.
The Soil
Det här får du konkret
Under 4 veckor lär du dig:
Du får ett språk för det som tidigare känts diffust.
Hur omedvetna mönster skapas
Hur skyddsstrategier formas i barndomen
Hur triggers aktiverar ditt nervsystem
Hur du identifierar dina egna kärnmönster
Hur du pausar innan reaktion
Hur du skiljer personlighet från inlärd strategi
1
2
3
4
5
6
LÄs mer
Jag heter Hanne.
Jag arbetar med det som ligger under viljan, under strategierna. Under “jag borde”.
Jag är certifierad NLP Master Practitioner och arbetar med förändring på djupet utan att det behöver ta år.
Mind Garden är mitt huvudprogram. Ett program jag har byggt för att du ska ha något att gå tillbaka till, växa i och bära med dig långt efter att vi pratat klart.
Men ibland behöver man något mer personligt. För dig som vill arbeta med mig 1:1 finns det möjlighet vi börjar alltid med ett kostnadsfritt clarity call.
OM HANNE
Hanne Li
Resultatet efter Phase
1
2
3
4
5
Du vet exakt vilka mönster som styr dig.
Du märker när de aktiveras.
Du kan pausa istället för att reagera direkt
Du känner mindre skam kring dina beteenden
Du upplever mer inre stabilitet
1
När du avslutar The Soil efter 4 veckor
Vad som triggar dig, vad du skyddar och när är autopiloten slår på.
Du ser dig själv klarare. Och när du ser klart blir dina val lugnare.
Mind Garden
är öppet
Och sedan?
Innan något kan växa behöver du förstå vad du planterar i.
- Du lär dig identifiera när autopiloten aktiveras.
- Du hör den inre regeln som säger hur du “borde” vara.
- Du känner igen kroppens signaler innan reaktionen tar över.
Mind Garden är helt digitalt.
Du får:
- Veckovis material (korta, fokuserade videor/ljudfiler)
- Reflektionsövningar
- Tillgång till ett aktivt community
- Två live-sessioner (vecka 3 och vecka 8)
Mind garden är inte en vanlig kurs. Det är en levande, digital akademi med nivåer - där varje fas tar dig djupare in i dig själv. Längre bort från autopiloten. Närmare den du faktiskt är.
Men alla börjar på samma ställe.
Det är strukturerat nog att hålla dig i rörelse. Tillräckligt fritt för att möta ditt liv.
Men det börjar här. I jorden.
du uppdaterar det gamla. Sätter gränser. Börjar leda dig själv.
de djupare lagren. Identitet. Integration. Den du är när ingen tittar.
the soil
Cultivation
Phase
2
The Night Garden
Phase
3
4 veckor | Vår 2026 Max 15 deltagare. Start: 28 maj.
Phase
1
15 platser.
Piloten är liten och nära. Du får mer av mig och vi bygger något levande tillsammans.
Mind Garden är öppet.
Du börjar i The Soil.
Det här är inte en anmälan. Det är ett val.
Pilotpris
1 990 kr
Ordinarie: 3 990 kr
Investera i mig själv
